Звукотерапия не только положительно влияет на внутренний мир человека, успокаивает его и умиротворяет. Она способна исцелять даже физические недуги и это факт! В Тибете эта практика очень популярна и для этого используют специальные тибетские поющие чаши. Такие и у нас в России купить можно https://soundprana.ru/ и использовать их во время медитации. Поверьте, эффект вы заметите практически сразу!